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위클래스소식

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2025. 위클래스상담주간 및 1학기 생명존중문화주간(학생교육자료) 안내
작성자 김영서 등록일 25.03.28 조회수 10
첨부파일

[동영상] 카드뉴스 제2025-1(초등) 새학기, 친구를 잘 사귀는 법(가족과 함께 보는 동영상)

https://www.youtube.com/watch?v=hsfCRHZRCxM&t=26s(78)

 

[동영상] (초등)마음챙김 5분 명상(01~14)안내 (가족과 함께 해요!)

https://www.youtube.com/watch?v=XJ83FhVMJO4&list=PLhuVsVmRlLyXPBoydZ0m3hJEC0-rF0pgh(출처: 대구학부모교육)

※ 명상(01~14): 01 셀프마사지 / 02 집중력이 좋아지는 산 자세하기 / 03 집중력이 좋아지는 별 자세하기 / 04 긍정적인 마음을 심어주는 나무 자세하기 / 05 몸 흔들기 / 06 소리 듣기 / 07 행복한 마음 보내기 / 08 파도타기 / 09 긍정적 에너지 보내기 / 10 감정 다스리기 / 11 호흡 수 세기 / 12 몸과 마음 느끼기 / 13 분노를 마주할 때 / 14 스트레스가 많을 때(출처대구학부모교육)

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